waga do

... Że nasza kochana świnka musi przytyć DZIENNIE co najmniej 1,5kg mięcha (tsa miechą) by było ono opłacalne? W 1 poście się lekko machnąłem. Miała być waga. No bo objętość to wydaje mi się że bez problemowo można powiększyć różnymi substancjami i nie tylko. I to w dodatku nie pakując do kurczaka "siarczanu baru" Więc zastanawiam się czy [...]

No tak się domyślałem, bo z zalewą miałoby BWT w podobie do oleji roślinnych. Pytanie tylko o to odsączenia bo waga i ilość oliwy zmienia się lub nie kilkukrotnie. Zmieniony przez - JamesEnlightened w dniu 2015-03-04 09:23:55

Dzięki za motywujące słowa pochwały, nieskromnie dodam iż forma pod względem definicji była / jest lepsza w zależności wiadomo od dnia. Na wyjeździe w Szklarskiej nie ograniczałem się za bardzo z węglami nie mówiąc o prostych których było sporo :-) trochę wypełniło i nabiło, ale też zaraz lekko woda podeszła w okolicach brzusznych. Generalnie [...]

kiedyś też mialem tak jakąś najtansza chińską za grosze, służyła długo i dobrze... do póki mi na kafelki nie spadła, normalna waga.

a powiedz mi proszę co ma do tego tarowanie? Sprawdź sobie. Spróbuj odmierzyć 5 g jakiegokolwiek proszku gdy masz na wyświetlaczu 0g i gdy masz już 100g na wyświetlaczu. Waga pokaże błędnie przy pierwszej opcji. Przynajmniej u mnie tak jest.

Niby racja co ma piernik do wiatraka ale nie wiem czy taka waga jak teraz posiadam nie jest za dużo jak na wiek i wzrost. EDIT: Teraz już 15 lat

[...] cardio z 6x50, spadła o 0.3kg czy teraz odpowiednim momentem będzie zmniejszenie cardio do 7x20min i wejście na zero czyli dodanie 400kcal czy dodać tylko 300kcal? I jeśli waga będzie stała w miejscu albo dalej malała bo dodaniu tych 400kcal to o ile zwiększać kcal po wejściu na zero? Zmieniony przez - Hęhę w dniu 2022-08-02 22:04:28 Zmieniony [...]

[...] takie wyrzeżbienie ciała.Ale głównie w większej mierze pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej,ponieważ tłuszcz szkodzi na serce,i na narządy wewnętrzne,jest niezdrowy.Moja waga to 95kg przy wzroście 185cm.Po operacji zaczałem sie odchudzać ale to była głównie dieta tzw."mniej żreć",i tak zszedłem do obecnej wagi ze 106kg.Mam otyłość [...]

[...] po treningowy tylko nie wiem czy brać wszystko naraz czy najpierw glutamine + tauryne i po 30 minutach węglowodany (ryż) i od razu po węglowodanach WPC 100% Natural. Moja waga od 18 stycznia wzrosła mi o 5 kg w talii przybyło mi około 3 cm. Posilek po treningowy zmieniam ze wzgledu na ser twarogowy zbytnio mi nie smakuje , wpieprzam go na [...]

[...] O czym pisałem na początku. Tylko nurtuje mnie jedna sprawa. Centymetr wskazuje spadek obwodów. Fałdomierz wskazuje lekki ubytek tkanki tłuszczowej. Natomiast elektroniczna waga łazienkowa wskazuje tylko wahnięcia wagi +- kilogram, wzrost tkanki tłuszczowej o ponad 1%, spadek tkanki mięśniowej o 0.2% i wzrost zawartości wody o 0,5%. Czyli według [...]

[...] sam wytwarza i reguluje resztą w zależności od potrzeb(dlatego motywacja w treningu jest bardzo ważna, a z czasem popada się w rutynę...). Co do wagi to są osoby dla których waga 110kg jest idealną do startowania w kat. 100kg. Zależy to od bardzo wielu czynników(przmiana materii, stopień otłuszczenia czy indywidualnych zdolności organizmu do [...]

Qrwa jakie wy macie problemy, co ja bym dał zeby mi waga szła tak jak wam, wpierdzielam lody, słodycze, i inne kaloryczne śmieci i mnie to nie rusza Jutro spróbuje do****** tyle kalori ile się (mam nadzieje że mój rzoładek to wytrzyma) pati1986- ja bym Ci doradził co masz zrobić jak Ci na nim zalerzy ale nie wiem czy by Ci to się spodobała ale [...]

szcześciasz mi ładnie waga szła przy naprawde cięzkim treningu + dobra dieta (wpier*** jak zły) i do tego jeszcze 2-3 razy dziennie porcja gain bolica, dibencozide...

jak tylko siłą nie idzie do tyłu to jest ok. Zresztą ja zawsze moie ze waga kłamie ale sędziowie są innego zdania

Szynka to nie jest pewne źródło białka - zastąp mięsem z piersi. Chleb najlepiej też ogranicz. 8.30 Płatki owsiane 100g Mleko 200gnajlepiej 2% 3 jajka B: 30g W: 80g T: 27g 11.30 Odżywka białkowa 40g Chleb żytni pełnoziarnisty 150gza dużo - ogranicz do minimum Oliwa z oliwek 10mlbrak warzyw B: 30g W: 86g T: 14g 14.30 Ryż 100g Pierś z kurczaka 125g [...]

Witam! Na wstępie chciałbym podziękować Antosiowi za inicjatywę i to ,że mnie wybrał. Ok- koniec podlizywania sie! Czas zaczynać! O mnie: Staż: praktycznie 1 rok, wcześniej "domowe" treningi,piłka,siatkówka,judo zawsze bylem ruchliwym dzieckiem. Wiek: 22 lata. Wzrost: 178cm Waga: Obecnie 80,5kg na czczo. Wymiary: Klatka: 108 Ramie: 38,5 Pas [...]

Czas Powrócic do zycia! Swieta troche zakrecony czas bylem u rodziny mojej Dziewczyny, dieta wiadomo nie istniala, ale delikatne zboczenia w kwesti odzywiania nakazwyaly selektywne wybieranie zarcia ze stolu;p Co do treninigow odbyly sie wszystkie za wyjatkiem nóg, na obciazeniach takich jak na ostanim treninigu wiec rekordów nie bylo, znaczacych [...]

[...] i niedzi poszło cardio po 30min. Jak wczesniej wspominałem ten tydz odpoczywam pójda jakieś 2 treningi fbw na małych ciezarach cardio ucinam do zera. Aktualnie koło 85.5kg waga szybko schodzi a wygląd nie specjalnie się poprawia %-) Tutaj jeszcze 2 fotki aktualnego bezformia %-) /SFD/2017/2/13/ebfa6bee1a434f61aec6bb527e937187.jpg [...]

Siemanko wstawię fotki z dziś bez żadnej pompy w świetle dziennym żeby nie oszukiwać samego siebie i będę miał odniesienie czy idzie do przodu. Waga dojść mocno uciekła w tym tyg 83.1kg /SFD/2017/3/4/4121028edc7343f48e51ac33219b3939.jpg /SFD/2017/3/4/cf7b9e088bae4cd2b78e25d489026c68.jpg /SFD/2017/3/4/93fb261c388449fb9d5e32c8377b5ab2.jpg [...]

23.03.2017 Barki + triceps 1.Wyciskanie żołnierskie 6s 2a.Wyciskanie na hammerze 3s 2b.Wyciskanie na hammerze chwyt neutralny 3s 3a.Wznosy na bok 3s 3b.Unoszenie hantli przed siebie 3s 3c.Unoszenie sztangi do brody 1.Wyciskanie francuskie 6s 2.Wyciskanie wąsko 6s 3a.Linki wyciąg górny 3s 3b.Francuz linkami wyciągu górnego 3s 3c.Prostowanie ramion [...]